Mozgásszervi rehabilitáció és sérülések utáni felépülés

Műtétek (pl. térd-, váll-, boka-, gerincműtétek) utáni szakszerű gyógytorna

Krónikus fájdalmak csillapítása (derékfájás, hátfájás)

Rehabedzés és biztonságos visszatérés a sporthoz

Személyre szabott erőnléti fejlesztés

Egyszemélyes magánvállalkozásként alapítottam meg  ARehabLab rehabilitációs központot Székesfehérváron, azzal a céllal, hogy egy olyan helyet teremtsek, ahol mindenki maximális figyelmet, emberséget és személyre szabott törődést kap. 

Több mint 26 éve a labdarúgásban , az elmúlt 10 évben pedig a Videoton rehab- és erőnléti edzőjeként támogattam a sérült játékosokat abban ,  hogy a lehető leggyorsabban és legbiztonságosabban visszatérhessenek a pályára, és a mérkőzésekre.

Az élsportban megszerzett tudást és tapasztalatot hoztam el az ARehabLabba: mi nemcsak a fájdalmat csillapítjuk átmenetileg , hanem együtt tárjuk fel a probléma gyökerét, és találunk rá tartós megoldást. Nálam minden páciens valódi odafigyelésre, családias légkörre és profi támogatásra számíthat.

Az emberi mozgásszervrendszerben az ízületek és az izmok nem izoláltan, hanem összefüggő rendszert alkotva működnek. A kinetikus láncban minden mindennel összefügg: ha valahol megbomlik az egyensúly, az a lánc többi eleme is lesz hatással. Munkám során arra törekszem, hogy feltárjam a mozgás során fellépő kompenzációkat és a fájdalom valódi okait.

A panaszok kialakulásában gyakran játszanak szerepet az alábbi okok:

• Ülő- és mozgásszegény életmód

• Rosszul berögzült mozgásminták

• Egyoldalú terhelés és fizikai túlterhelés

• Izomdiszbalansz (izomegyensúly-felbomlás)

• Lelki tényezők és a stressz.

A hatékony terápia mindig pontos diagnózisnál kezdődik:

• Statikus elemzés: A gerinc, a medence, a végtagok és az ízületek egymáshoz viszonyított helyzetének felmérése nyugalmi, álló helyzetben. Célja a fájdalmat okozó izomegyensúly-bomlások, tartáshibák és kompenzációs mechanizmusok feltérképezése.

• Dinamikus elemzés: A dinamikus testtartás-analízis a mozgásszervi állapotfelmérés egy modern formája, amely nemcsak a nyugalmi teszthelyzetet, hanem a mozgás közbeni biomechanikai mintázatokat , az izomegyensúlyt és az ideg-izom koordinációt vizsgálja, feltárva a mozgás során fellépő rejtett kompenzációkat.

Székesfehérvári rendelőmben modern környezet vár rád. Fontos, hogy amint belépsz az ajtón, biztonságban és támogató légkörben érezd magad.

Tegyük meg együtt az első lépést a fájdalommentes, szabad mozgás és a jobb életminőség felé!

Szeretettel várlak  ARehabLab rendelőjében!